９０歳代までイキイキ！やりたいことをやり通す♪

こんにちは☆
「東京都八王子市小比企町」で活動中！
アロマサロン「Hand to Heart」主催の手塚こころです♪

このブログでは、日常生活の中でふっと思いついたことを
リハビリやアロマ、ボディーワーク、ファスティングなどの観点から
ちょっとだけ深堀りしてお話させていただきます＾＾

このブログがほんの1滴(0.05ml)でも
あなたの生活のエッセンスになれば嬉しいです☆

お隣さんとの会話

先日、草むしりをしていたら
お隣のおばあさんが声をかけて下さって
久しぶりに
井戸端会議＾＾

お隣のおばあさんは
御年、９０歳（くらい）

耳も聞こえにくくなっていますが
お話しは大好きで
誰でも声をかけてくださいます♪

今日の話題は
芝の事…

最近、雑草が強くなってきて
芝が負けてしまっているとか

このお年になっても
お庭の手入れなど
楽しんでされている様子がうかがえます☆彡

夢はボストン市博物館に行くこと

お庭の話をしていたのですが
いつの間にか話は膨らんで
おばあちゃんの夢の話に・・・

これからの夢は

〝アメリカのボストンにあるボストン博物館に行くこと”
だそうです！

しかも
家族にもそんな話をされているのか…
お孫さんが
「おばあちゃんの車いすを押して連れて行ってあげるね！」
と仰っているとか＾＾

素敵じゃないですか～！！＾＾

足腰が弱まって
歩くことすら難しくなる方が殆どの９０歳代！
「家族と旅行に行く！」
これだけでも
凄い夢！

なのに！
お隣のおばあちゃんは
アメリカまで行く！

しかも
仰っていることが
本当に実現しそう！

そんな雰囲気を持っているんです！

こんな人生を歩みたい！

おばあちゃんの話を聞いていて
改めて尊敬！

そして
「私も彼女のような人生を歩みたい！」
と心の底から思いました！

それはどんな人生？
かというと…

• 自分に正直に日々を過ごし…
• 軽やかにやりたいことを叶えていく
• 年齢を感じさせない行動力で
• 自分の力で自分のしたい人生を選び取る！

そんな自分でいたい＾＾

そんな私の強い見方が
「アロマボディーワーク」と
「ファステイング＆心も身体も喜ぶ食事」

だと心の奥底からのメッセージが
いつも自分に降り注がれている

最近はそんな感覚さえ覚えています！

リハビと合わせて
この３つを
やっていると
素直な自分でいられる！

そして
いつの間にか
素敵な感受性が養われている！

そう！
身体がしなやかに
心が豊かになると思うのです！

だからこそ
私と同じように
しなやかな身体とゆとりのある心を
たのしむ仲間を増やしていきたい！

そんな人が増えれば
世界から戦争はなくなるはず！

平和な世界に向けて！

あなたも私と一緒に
ファスティングと
心も身体も喜ぶ食事を実践して
キラキラ輝く毎日を過ごしませんか？

こころと一緒に行う“ファスティング”は
　「身体の中で起こっていることを知りながら…」
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　身体の神秘を感じられるファスティングです♪

オススメの方を書き出してみたら…
書ききれません！＞＜

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見晴らしの良い
高台の素敵なサロンでお待ちしています♪

今回はこのへんで失礼致します！
今日も最後まで読んでくださり、ありがとうございました！
みなさまにとって、今日が素敵な1日でありますように…

アロマトリートメントやボディーワーク、ファスティング全てが
自分に向き合うことができるきっかけとなると思います！

日常にアロマを取り入れたいと思っている方
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「東京都八王子市小比企町」で活動中！

アロマボディーワーカー・インストラクター・エキスパートファスティングマイスター

アロマサロン「Hand to Heart 」主催の手塚こころでした♪