プロフィール

手塚こころ

＜Hand to heart >　Aromatherapy主催
作業療法士
アロマセラピスト
アロマボディワーカー®
アロマインストラクター
エキスパート・ファステイングマイスター

マッサージが大好き

私は小さいころからマッサージをすることが好きで、よく母親や保育園の先生の肩を揉んでいました。

好きが高じて、作業療法士として約２０年間、病院や地域でリハビリを提供させて頂いています。

はじめは、患者様自身より病気や障害ばかりに注目して、専門書を読み漁ったり、講習会などに行っては技術をとにかく身に着けることに必死でした。

次第に患者様、一人ひとりと触れ合う時間が楽しいことに気が付き…
自分がリハビリをすることで患者様の痛みが楽になったり、歩きやすくなったり、着替えやトイレ、家事が楽にできるようになって喜んでくださる笑顔を見ると幸せでたまらなくなりました！

結婚・妊活

ありがたいことに
「一生一緒にいたい！」
「一緒に家族を作っていきたい」
と思える方と出会い、結婚♡


すぐに子供を授かると思っていました♪


私には‟子供計画”なるものが何となくあり

と決めていました！

しかし!!

そんな、人生甘くない（：；）

子供が…
すぐにできると思っていた
子供ができないのです

はじめは気楽に夫との生活を楽しんでいました^^
でも
歳を重ねるごとに

と思うようになり
産婦人科の門をたたきました。

そこからが
試練の始まり…

検査…検査…
タイミング…
ホルモン注射…
夫も検査ややりたくない事をしてもらいました。

次第に
必要のないセックスはしたくなくなり
タイミングの日は
頑張る！

そんな日常

普段の生活は
とっても楽しくて
夫との時間が大切！

これは変わらないのに
夫婦生活はボロボロになっていったのです…

出産そしてアロマと出会う

辛い日々は報われて
めでたく懐妊!!

子供を出産して、子供の生命力や人間の神秘を目の当たりにし…同じ時期にアロマトリートメントと出会いました。

私は精油の香りを香るだけでリラックスして、自分らしくなって、いつの間にか自分のやりたいことややりたくない事ことを選び取ることができるようになりました^^

また、アロマトリートメントに出会ったことで、治す対象だった患者様やお客様が「共鳴し合って、至福の時を共に過ごす方」に私の中で変化していきました！

私にとって、“リハビリ“も“アロマ”も「自分とお相手を繋いでくれる、かけがえのない天使のような存在」です。
これがあれば、お相手の方の奥深くにある“暖かくていつでも照らしてくれる太陽のような存在”を感じ、共鳴してその時にしか生まれないものに出会えます！
それは、身体が軽くなったり…痛みが取れたり…歩きやすくなったり…なかなか難しかった着替えができるようになったり…
その時々、お相手が望まれる事につながると思っています。

今は、毎回お客様とのセッションでたくさんの事を感じ、循環し合い、お互いに元気になる時間を楽しんでいます！

ファステイングとの出会い

そして一昨年、リハビリやアロマボディーワークと同じような時間を持つことができるものに出会いました！
それが“ファスティング”です。

始めは、

・年々落ちにくくなった体重を減らしたい

・生理前症候群（PMS）でめまいが凄かったので良くなったらいいなぁ～

・アトピーで肌がかゆくて眠れないことがあるから、改善してほしい！

などなど、自分の悩みが解決してくれたら、やめてもいいと思っていました。

みごとファスティング１回で体重は落ち（理想のBMIになりました！）PMSの症状であるめまいもほとんど出現しなくなりました！

１回のファスティングで　

　体重：-3.5kg
　BMI：21.5まで低下
　PMSの症状が軽減

約1年ファスティングを経験
アトピーの症状が軽減！

でも、それ以上に驚いたのは、心の変化！

イライラすることが少なくなったのです！
また、ファスティングをきっかけに食べることや運動習慣などを仲間と一緒に自分のペースでやっていったら、いつの間にか生活が楽しくて、身体も心も軽くなったのです＾＾

勿論、思いとは違う方向に身体が変化することはありますが、それも含めて仲間とシェアしながら、身体を知っていく過程が面白いです！

ファスティングを実践して、勉強して、お伝えできるようになったら
「知りたい！やってみたい！」とお声をかけて下さり
伴走をしたら、ボディーワークをさせて頂いている時のように〝お相手の方と循環し合ってお互いに元気になる“ことを楽しめたのです！

順調な仕事　不調和な家庭

リハビリ・アロマ・ファスティング…
パラレルな仕事スタイルに変わり
私はとても充実していました^^

しかし…
家族の不調に気づきにくくなっていたのです！

はじめに見えてきたのは
夫の不調
「腸の不調」でした

小さなころから便秘体質だったと
その時知った私…

知識を得たばかりでしたが
食を変えようと必死になりました！

しかし…

美味しくないのです＞＜

自分でも「美味しくない」
　　　　「でも栄養価は高いから」

と言い聞かせて
食事を作っていました

そして
家族にも押し付けてしまっていたのです

そんなことをしているうちに
環境が変化したことがきっかけで
夫は‟うつ”に…

そんな夫を
私と一緒に支えてくれていた子供が“不登校”になってしまったのです

人生どん底

真っ暗闇のゴールの見えないトンネルを
ただひたすら進んでいるのか？
戻っているのか？

解らないけど
動かざるを得ない

私が止まったら…
どうなるんだろう？

毎朝、毎朝
灰色の景色を見ながら
家事をこなし、子供の対応をして
必死で遅刻をしないように仕事に向かっていました

思いがけない出会い

家族の事
仕事の事を
考えると自分が壊れてしまいそう…

そんな日々の中で
無性に心惹かれた方にSNSで出会い

時間を見つけては
動画を見ていました

ある日
その方の講座説明会があるとの事で参加

そこで
なんと！
何故か？
最後に号泣していました

何が起きたかわからなかったのですが
今から振り返ると
その説明会で
私は「コーチング」をしてもらっていたのです

自分の考え方が‟ガラリ”と変わり
背負っていたものが
ガラスのようにバリバリと崩れ落ちた音が聞こえてきました

そして
求める未来が変わったのです！

その日
私は夫に
「今の自分の気持ちやこれからの希望」について
できるだけ丁寧に話しました

そうしたら…
翌朝、夫か変わっていたのです！！

夫婦が変わると…
子供は氣づく！

何もしなくても
子供は自分の力で立ち上がり
自分のタイミングで
「学校に行ける気がする」と言ってくれて…

今では
家族3人
自分のフィールドで活躍して
夜には仲良く楽しく食卓を囲んでいます♪

心と身体　元気の土台

自分が目指すゴールが変わると

おのずと
日々やることも変わってきます！

健康になることだけを考えていた時の食事は正直とてもまずかったのですが…
みんなが美味しく
みんなの身体が喜ぶ
そんな食事を考えるようになり

今は少しずつ
「美味しい！」
とモリモリ食べてくれるメニューも増えてきました♪

そして
家族の絆を深めるスキンシップ♪

私の大好きな
「アロマトリートメント」
夫も子供も大好き♡

夜寝る前のひと時が
「至福の時間」になっています♪

家族が安定すると
仕事も充実☆彡

以前は
目の前の患者様やお客様だけを見ていましたが
今は
その方々の家族まで大切！

幸せな時間

今は、お客様とお話ししたり、トリートメントをさせて頂くことで
その方の内なるエネルギーを感じ
その先に大切な家族や人を感じ
未来を見ることができることに幸せを感じています

一緒に
そんな空間を味わい
健康が土台、心の平和が土台の人生を
ともに歩んでくれる仲間がいることが何よりの幸せです

そんな仲間を増やしていきたいと思っています。